ممارسات الحياة الطيبة - صلاح الراشد

ممارسات الحياة الطيبة

الأولى من ممارسات الحياة الطيبة: العيش بتوازن. الحياة مليئة بالمتناقضات، وإدارة تلك المتناقضات فهم للحياة. خليك منفتح على كل الخيارات. قد تلجأ لطرفي الخيار أحياناً لكن ابق في الوسط معظم الوقت، والعب لعبة التوازن. لاحظ التعساء دائماً في طرفي المعادلة. تعلم منهم. تعرف على سعة الخيارات في القرار. تناولت هذا الموضوع بتفصيل في المنهج التأسيسي الفصل الأول للنادي. أوسع الجنة أوسطها. وزع عطاءاتك على جوانب حياتك .

الثانية من ممارسات الحياة الطيبة : هي ممارسة فن القبول. لاحظ ذلك من لغتك. دوّن على ورقة كل مرة ترغب في تغيير أحد أو سلوك أو ظرف أو شيء دون أن تتلفظ به. سوف تتفاجأ. عندما ترغب في تغيير الآخرين والأشياء فذلك ينم عن عدم رضاك عن نفسك، وعن رغبتك في تغيير أمور في نفسك. لا تضيع الأوقات ابدأ بها. جرب اليوم تقبل الناس كما هم بالذات القريبيين منك. لا ترغب بتغييرهم. أنت أصلا لا تملك هذا الحق. أقبل الناس، وهذا لا يعني صادقهم أو ناسبهم .

الثالثة من ممارسات الحياة الطيبة : فن التركيز والانتباه, الحياة تعطيك انتباهك. الكون حولك يشكل بيئتك لتتوافق مع ما تركز عليه. حدد ما تريد من الحياة ثم ركز فقط على ما تريد. لاحظ كيف أن الناس تشغلها الحيثيات والصغائر. تعلم منهم. اعمل عكسهم. بمجرد ما تقرر هذا سوف تجد القدر يختبرك! فقط لليوم لا تعطي أي اهتمام الى ما لا تريد. فقط ركز على ما تريد. الماسترات الكبار يعيشون هذا السحر يوميا. أنت قرر .. فقط ركز على ما تريد .

الرابعة من ممارسات الحياة الطيبة : إدارة لغة الخطاب. يقال: القدر موكل بالمنطق. المنطق هو ما يدور بعقلك أو تلفظه بلسانك. بإدارة هذين الأثنين تدير قدرك. القدر ليست ثابتاً كما علموك في الصغر، القدر تفاعلي، يتفاعل مع الفكرة واللفظ فيتغيير كل ثانية، كل لحظة. القدر مرتبط باللحظة. تستطيع أن تغير قدرك كل لحظة هذه اللحظة. لغة الخطاب الداخلي والخارجي باب لقدرك - لحياتك. فقط لليوم خل فكرك ولسانك صافياً. جرب وراقب تفاعل القدر .

الخامسة من ممارسات الحياة الطيبة : العيش بحب. العيش نوعان: بخوف وهو تدمير والعيش بحب وهو تعمير. الحب أسمى المعاني وهو الذي يدعو له الأنبياء والعلامات ويفقده الأتباع غالباً. هو التجديد الحقيقي الذي يحدثه العلامات. أولئك الذين يعيشون بدونه أشباح يتحركون بلا أرواح. أن تعيش بحب يعني أن تعيش في اللحظة. أن تعيش بخوف يعني أن تعيش في الزمن. عندما تسمع الشخص يدعو لكراهية فاعلم أنه ميت. قليل جدأً هم الأحياء حولك، فلا تعاشر الأموات .

السادسة من ممارسات الحياة الطيبة : العيش بفكاهة. ليس في الدنيا شيء جاد. ناقشت بتفصيل هذا الموضوع هنا بعنوان الشخص المستريح، وهو فصل في المنهج التأسيسي لنادي جوي١٢، والقصد أن تجعل أصل في حياتك الاستمتاع والسلاسة واللطافة. انتبه من أننا هنا نتعلم عكس ما علمونا إياه. بس خليك منتبه لا يغشونك. لا تقبل أي كلام ولا مني ولامن غيري يجب أن تستلهمه. عش بمتعة، عش بسعادة، لا تلوث الأرض بالمشاعر السلبية .

السابعة من ممارسات الحياة الطيبة :  العيش بتسليم. عمق الإسلام وهو دين كل الأنبياء والعظماء التسليم، والاسلام من التسليم، والسلام تسليم، والكون في تسليم ساحر. والتسليم ليس الاستسلام، وإن كان أحياناً تكتيك للتسليم (إقرأ في الموضوع في الملاحظات). والتسليم هو معنى المراقبة. أكثر من يسألني أنه طبق تمارين الجذب ولم يتحقق له ما كان يطلب أعرف تلقائياً أن لديه مشكلة في التسليم. والتسليم أن تنوي ثم تتوكل. أنسى الموضوع فقط عش مشاعر تحقيقه لو أحببت .

الثامنة من ممارسات الحياة الطيبة : العيش بالتبسيط. العالم حولك يقطنه أناس تبرمجوا على التعقيدات. التعقيد والتفكير المستمرة سمة الإنسان المعاصر، ونحن نتأثر بالبيئة التي حولنا طوعاً. لهذا المطلوب دائما التبسيط. بسّط التعقيدات التي حولك. والتبسيط يكمن في عدم الاستجابة للمثيرات، وفي ممارسة التفويت، وفي استخدام الحكمة. والحكمة هي التحكم في ردة الفعل وتأجيلها. لليوم فقط بسط ما حولك .

التاسعة من ممارسات الحياة الطيبة :  العيش بمسؤولية. أن تقول أنا المسؤول يعني: حياتك سوف تتحسن وفق مطلبك، وأن الظروف لن تقودك. الخيار الثاني هو خيار العيش بالاسقاطات: المشكلة أهلي، الحكومة، زوجي، أمريكا، الحسد، السحر، إسرائيل .. اعمل معي التمرين أدناه. كن مسؤولاً، كن قوياً، قد حياتك .. لا أحد سوف يعينك في ذلك ما لم تأخذ أنت هذا القرار. قل أنا مسؤول عن الماضي، ولا تأنيب، والمستقبل، ولاخوف. عدا ذلك فأنت عبد مملوك للآخرين. كن حراً أبياً .

صلاح الراشد
https://www.facebook.com/ssalrashed